вівторок, 25 березня 2014 р.

Відділ освіти Жовтневої райдержадміністрації
Районний методичний кабінет






 ПРОФОРІЄНТАЦІЙНІ ВПРАВИ, СЮЖЕТНО-РОЛЬОВІ ІГРИ, ТРЕНІНГИ
(на допомогу практичним психологам)

 
















Миколаїв, 2008
ПРОФОРІЄНТАЦІЙНІ ВПРАВИ, СЮЖЕТНО-РОЛЬОВІ ІГРИ, ТРЕНІНГИ  (на допомогу практичним психологам). Миколаїв: 2008. – 33 с.
Укладач:   Рязанцева В.В., методист, який відповідає за  психологічну службу
Відповідальний за випуск:   Пирожок С.І., завідуюча методкабінету
Рекомендовано методичною радою районного методичного кабінету

©Рязанцева В.В., 2008
ЗМІСТ
1.     Профорієнтаційна вправа «Оповідання з іменників»
2.     Рольова гра «Cпівбесіда з роботодавцем»
3.     Тренінгова вправа «Мої життєві й професійні плани»
4.     Тренінгова вправа "5 кроків"
5.     Сюжетно-рольова гра "Створення миру"
6.     Тренінгова вправа «План мого майбутнього»
7.     Анкета « Чи знаєш ти свою майбутню професію?»
8.     Профорієнтаційна гра "Вгадай професію"
9.     Профорієнтаційна гра "Найкраща"
10.                        Профорієнтаційна гра "Ланцюжок професій"
11.                        Програма семінару-тренінгу "Самопрезентація особистісних і професійних якостей"
12.                        Профорієнтаційна гра "Спляче місто"
Список використаних джерел



ПРОФОРІЄНТАЦІЙНІ ВПРАВИ, СЮЖЕТНО-РОЛЬОВІ ІГРИ, ТРЕНІНГИ
Профорієнтаційна вправа «Оповідання з іменників»
(Дана вправа є модифікацією відомої гри "Оповідання з іменників", що була адаптована нами до проблематики професійного самовизначення)
Мета: підвищити рівень усвідомлення учасниками типового й специфічного в професійній діяльності того або іншого фахівця.
Вправа проводиться в колі. Кількість граючих - від б-8 до 15-20. Час - від 15 до 25 хвилин.
Основні етапи методики наступні:
1. Ведучий визначає разом з іншими гравцями, яку професію цікаво було б розглянути. Наприклад, група захотіла розглянути професію “фотомодель”.
2. Загальна інструкція: “Зараз ми спільними зусиллями постараємося скласти оповідання про типовий трудовий день нашого його працівника - фотомоделі. Це буде оповідання тільки з іменників. Приміром, оповідання про трудовий день учителя міг би бути таким: дзвінок - сніданок - дзвінок - урок - двієчники - питання - відповідь - трійка - учительська - директор - скандал - урок - відмінники - дзвінок -будинок - постіль. У цій грі ми подивимося, наскільки добре ми уявляємо собі роботу фотомоделі, а також з'ясуємо, чи здатні ми до колективної творчості, адже в грі існує серйозна небезпека якимось невдалим штришком (недоречно названим "заради жарту", дурним іменником) зіпсувати все оповідання.
Важлива умова: перш, ніж назвати новий іменник, кожний гравець обов'язково повинен повторити все, що було названо до нього. Тоді наше оповідання буде сприйматися як цілісний добуток. Щоб краще було запам'ятовувати названі іменники, раджу уважно дивитися на всіх мовців, як би зв'язуючи слово з конкретною людиною”.
3. Ведучий може назвати перше слово, а інші гравці по черзі називають свої іменники, обов'язково повторюючи все, що називалося до них. Якщо гравців 6-8 чоловік, то можна пройти два кола, коли кожному прийде називати по двох іменників.
4. При підведенні підсумків гри можна запитати в учасників, вийшло цілісне чи оповідання ні? чи не зіпсував хтось загальне оповідання своїм невдалим іменником? Якщо оповідання вийшло плутан і сумбурним, то можна попросити когось із гравців своїми словами розповісти, про що ж було складене оповідання, що там відбувалося (і чи відбувалося?). Можна також обговорити, наскільки правдиво й типово був представлений трудовий день розглянутого професіонала.
Досвід показує, що гра звичайно проходить досить цікаво. Учасники нерідко перебувають у творчій напрузі й можуть навіть нечимало утомлюватися, тому більше двох разів проводити дану ігрову вправу не треба.
Не менш цікаво може бути проведене аналогічна вправа, але вже на тему “СОН З ЖИТТЯ...” таке-те фахівця. У цьому випадку можливо більше творче й бурхливе фантазування учасників, оскільки мова йде про незвичайний, майже, “містичної” ситуації, пов'язаної із загадковим миром снів...
Дані вправі виявляються цікавими й корисним і навіть при роботі з фахівцям і. Приміром, і в програму підготовки профконсультантов можна включити спочатку вправу “Один робочий день із життя профконсультанта”, а потім - “Сон з життя профконсультанта”.
Особливо корисними як для шкільного профконсультанта, так і для профконсультанта служби зайнятості були б ігрові вправи на теми “День із життя безробітного” і “Сон з життя безробітного" (випускника школи епохи “демократичних перетворень” і безробітного дорослого з тієї ж епохи...).

Рольова гра «Cпівбесіда з роботодавцем»

Ціль вправи: вироблення навичок ефективної самопрезентації
Кожний учасник пробує себе в ролі здобувача. Хто-небудь зі членів групи відіграє роль роботодавця. Ведучий тренінгу може дати установку на відмову "здобувачеві" або пред'явлення йому твердих вимог. Це додасть грі більше реалістичний і творчий характер.
Члени групи, не приймаючу участь у співбесіді, є спостерігачами, які аналізують і оцінюють по її завершенні, дають зворотний зв'язок "здобувачеві" щодо ефективності його самопрезентації й поводження на співбесіді.

   
Тренінгова вправа «Мої життєві й професійні плани»

Ціль вправи: визначення перспективних життєвих і професійних цілей; аналіз і осмислення своїх життєвих і професійних перспектив.
Кожний учасник разом із групою має можливість помізкувати над тим, що він очікує від свого життя, які його устремління, які цінності для нього значимі.

Тренінгова вправа "5 кроків"

Зміст вправи - підвищити готовність учасників виділяти пріоритети при плануванні своїх життєвих і професійних перспектив, а також готовність соот-носить свої професійні цілі й можливості.

Гра може проводитися як у колі (для 6-12 учасників) , так і при роботі із класом. Середній час на гру - 30-40 хвилин. Процедура включає наступні етапи:

1. Ведучий пропонує групі визначити яку-небудь цікаву професійну мету, наприклад, надійти в якийсь навчальний заклад, оформитися на цікаву роботу, а може навіть - зробити в перспективі щось видатне на роботі. Ця мета, тому що неї сформулювала група, виписується на дошці (або на листочку).

2. Ведучий пропонує групі визначити, що за уявлювана людина повинен досягти цю мету. Учасники повинні назвати його основні (уявлювані) характеристики наступним позиціям: підлога, вік (бажано, щоб ця людина була однолітком граючих), успішність у школі, матеріальне становище й соціальний статус батьків і близьких людей. Це все також коротко виписується на дошці.
3. Кожний учасник на окремому листочку повинен виділити основні п'ять етапів (п'ять кроків), які забезпечили б досягнення наміченої мети. На це приділяється приблизно 5 хвилин.
4. Далі всі діляться на мікрогрупи по 3-4 чоловік.
5. У кожній мікрогрупі організується обговорення, чий варіант етапів досягнення виділеної мети найбільш оптимальний і цікавий (з урахуванням особливостей позначеного вище людини). У підсумку обговорення кожна група на новому листочку повинна виписати самі оптимальні п'ять етапів. На все це приділяється 5-7 хвилин.
6. Представник від кожної групи коротко повідомляє про найбільш важливих п'ять етапів, які виділені в груповому обговоренні. Інші учасники можуть задавати уточнюючі запитання. Можлива невелика дискусія (при наявності часу).
7.При загальному підведенні підсумків гри можна подивитися, наскільки збігаються варіанти, запропоновані різними мікрогрупами (нерідкий збіг виявляється значним). Також у підсумковій дискусії можна оцінити спільними зусиллями, наскільки враховувалися особливості людини, для якого й виділялися, п'ять етапів досягнення професійної мети. Важливо також визначити, наскільки виділені етапи (кроки) реалістичні й відповідають конкретній соціально-економічній ситуації в країні, тобто наскільки загальна ситуація в суспільстві дозволяє (або не дозволяє) здійснювати ті або інші професійні й життєві мрії.
Цілком можливе проведення даної ігрової вправи й по інших процедурних схемах. Приміром, спочатку кожний виділяє п'ять етапів на своїх листочках, потім 2-3 бажаючих (добровольця) виходять до дошки й виписують свої речення, після чого загалом, обговоренні розглядаються один по одному етапи, виписані цими учасниками й виділяється найбільш оптимальний варіант.
В іншому випадку, можна відразу розбити учнів на групи й запропонувати їм (без індивідуальної попередньої роботи) скласти загальний варіант програми досягнення наміченої мети (виписати п'ять кроків-етапів) для даної людини.

Сюжетно-рольова гра "Створення миру"

Ціль: творче саморозкриття учасників і підвищення їхньої компетентності в області соціальної адаптації в процесі пошуку роботи.

Необхідний матеріал: аркуш ватману, ножиці, клей, кольорові фломастери. I 1. Після того, як «мир створений», тренер розріже аркуш ватману на кількість частин, рівна кількості працюючих підгруп. Далі тасує й плутає розрізані частини, після чого роздає кожній підгрупі по одній частині «створеного миру» з наступним завданням:
- описати частину, що дісталася, створеного миру;
- дати всьому необхідні назви;
- підкреслити характерні риси;
- державний лад;
- сфери діяльності;
- предмети імпорту й експорту;
- приблизна чисельність населення;
- чим населення займається, найбільш затребувані професії;
- є чи безробіття, перспективи розвитку ринку праці;
- культурні традиції (гімн, прапор, сленг, міфи, легенди, норми, правила, стандарти життя й поводження, що потрібно знати й уміти іноземцеві, щоб потрапити в державу, і т.д.).
Час виконання завдання - 30 хвилин.
2. Презентація учасників кожної з підгруп відбувається за наступною схемою: оповідання про свою державу, реальні перспективи державного розвитку з позиції карти затребуваних професій, готовність до співробітництва, реальність проникнення в країну емігрантів і т.д.
3. По закінченні презентації відбувається обговорення аспектів «спільного створення» і загальної відповідальності за існування й розвиток миру, оцінка динаміки й перспектив подальшого світового розвитку.
 
Тренінгова вправа «План мого майбутнього»
Ціль - створення стратегічного плану життя на найближчі 5 років і мотивуючого девізу на найближчі 2 місяці.
Тренер роздає учасникам Алгоритм картини майбутнього.
Інструкція
«Давайте спробуємо побудувати картину майбутнього. Зараз кожний повинен визначити свою мету на 5 років уперед. Запишіть цю мету в себе в зошитах.
Коментар 1: «Кращий засіб зміцнити в собі як би те не було почуття - це подовгу і якнайчастіше підтримувати ( нашій свідомості ідеї, з якими воно перебуває у зв'язку намагатися, щоб ці ідеї виступили перед нами опукло яскраво, чітко. А щоб цього досягти, необхідно уявляти собі кожну річ конкретно, з усіма її жи-выми, характерними подробицями» (Пэйо Ж., 1903, с. 60)
Коментар 2: «Для того щоб емоція, бажання могло придбати -повну жвавість, потрібно тільки, щоб предмет бажання зробився цілком ясний розуму, так щоб всі його приємні, звабні або просто корисні сторони виступили у свідомості опукло і яскраво» (Пэйо Ж., 1903, с. 45).
«Питання алгоритму можуть допомогти вам намалювати картину майбутнього опукло й чітко. Ким ви будете через 5 років? Яке ви одержите до цього часу додаткове утворення? Який буде ваш щомісячний дохід ? Як ви будете себе почувати ? Ка-кими будуть ваші перспективи на майбутнє?
Якщо ці питання не цілком збігаються з вашими поданнями про власне майбутнє, задайте собі інші. Це можуть бути питання про ваші досягнення в бізнесі, про перспективи сімейного життя, про наукові здійснення й т.п. Головне, щоб ви змогли намалювати дійсно бажану для вас картину майбутнього через 5 років. Запишіть це в зошиті.»
Коментар до вправи: На цю роботу може знадобитися від 5 до 10 хвилин. Заздалегідь обмовляти час не коштує. Ця робота вимагає досить глибокого занурення в себе, самоаналізу. Вона повинна протікати органічно й займати стільки часу, скільки необхідно.
«Тепер визначите, що ви повинні зробити протягом кожного із цих 5-ти років, щоб домогтися цієї мети. Напишіть, що повинне бути зроблене в 2009році? В 2010? В 2011? В 2012? В 2013?»
Коментар: На цю роботу може знадобитися 6-7 хвилин.)
«Тепер вирішите, що повинне бути зроблене протягом найближчих 3-х місяців для того, щоб ви могли просунутися до мети - я роздам вам ці чудесні картки для того, щоб ви написали на них свій девіз.»
Коментар: На формулювання девізів групі може знадобитися близько 4-5 хвилин.
«Тепер ті, хто може показати свій девіз всім іншим, вставлять його у свій бейдж. Якщо девіз дуже особистий, його, звичайно, можна нікому не показувати. Давайте встанемо, походимо по кімнаті, вчитаємося в девізи інших...
Сподіваюся, ці девізи допоможуть нам мотивувати себе протягом найближчих 3 місяців. Картку найкраще носити із собою в кишені. Діставайте її щораз, коли будете почувати себе розгубленим, збентеженим, що потеряли ціль.
Через 3 місяці потрібно буде сформулювати новий девіз, і потім повторювати це через кожні 3 місяці.
Наприкінці року зіставте отриманий результат з вашою метою на рік. Якщо ціль буде досягнута, заохотите себе. Подаруєте собі щось, що ви цінуєте, у чому давно відмовляєте собі, те, що ви любите. Потім уточните мету на наступний рік і дійте й далі по пп. 4- 10а.
Якщо ціль не досягнута, однаково заохотите себе. Дайте самому собі невелику відпустку, купите собі потрібну для роботи або для здійснення вашої мети річ, пройдіть який-небудь цікавий і важливий тренінг. Ви боролися, але поки у вас не вийшло.
Після цього уточните свою мету на наступний рік і прийміть на себе певні зобов'язання, що передбачають деякі позбавлення в тому випадку, якщо ціль не буде досягнута й у наступному році.
Перше, що ви можете зробити, - це повідомити як можна більшій кількості людей про свій намір домогтися поставленої мети. На карту буде поставлене ваше ім'я. Якщо самолюбство не є однієї з ваших головних рис, ви можете вибрати інший шлях.
Складіть контракт, що передбачав би визначення матеріальні позбавлення у випадку, якщо поставлена мета не буде вами досягнута.
Коментар: У біхевіоральной терапії такі контракти практикуються досить часто. Хочеш схуднути на 10кг, а сили волі не вистачає ? Ти можеш укласти договір про те, що на період в 6 місяців або в 1 рік ти передаєш терапевтові в клініку певні цінності, які будуть тобі повернуті, якщо ти схуднеш на 10 кг, і залишаться в клініці назавжди, якщо ти не зможеш цього зробити.

Анкета « Чи знаєш ти свою майбутню професію?»

Ціль вправи: перевірка сформованості особистого професійного плану
Учасникам лунають листки паперу й олівці. Учасники повинні нагорі листка написати професію, що вони для себе вибрали, якщо вибрали. Якщо не вибрали - найбільш нравящуюся професію. Після цього учасників просять відповісти на питання анкети ("так" або "ні"):
1. Чи знаєш ти основний зміст професії?
2. Чи знаєш ти умови праці й оплати, можливості підвищення кваліфікації?
3. Чи знаєш ти які навчальні заклади готовлять фахівців даної професії?
4. Є чи в тебе якості, необхідні для оволодіння професією?
5. Чи вважаєш ти уровнеь своїх знань достатнім для оволодіння вибраною професією?
6. Чи знаєш ти, кикие шкільні предмети необхідні тобі в більшій мері для оволодіння професією?
Якщо 40-60% відповідей на питання анкети позитивні, то досягнуті всі поставлені цілі. Всім тим, хто дав негативний результат, радимо звернутися за індивідуальною консультацією.

Профорієнтаційна гра "Вгадай професію"

Ціль: познайомити учасників зі схемою аналізу професій (Як основу для пропонованого варіанта схеми аналізу професії використана розширена й модифікована “формула професій”, розроблена Е.А. Климовим - див. Климов Е.А. Як вибирати професію. - М Освіта, 1990.- 159 c .).
Вправа проводиться із класом або групою, а може бути використано й в індивідуальній роботі. За часом воно займає біля години. При цьому на підготовку до гри йде близько 30-40 хвилин, а на саму гру - 10-15 хвилин.
Процедура включає наступні основні етапи:
1. Ведучий просить назвати учнів у класі (групі) професію, що всі добре знають. Приміром, професія - таксист.
2. Далі ведучий звертається до класу з наступним завданням: “Представте, що я "звалився з місяця" і нічого не знаю про земні професії, хоча по-російському все розумію.., спробуйте пояснити мені, що це за професія така (наприклад, - таксист, тобто те, що раніше назвали учні)”. Звичайно учасники гри називають 8-12 характеристик професії, які є далеко не вичерпними й самі зізнаються, що начебто б і знають, про що розповідати, але забули. Іноді учні просять, щоб їм задавали навідні запитання. Зміст даного етапу - сформувати бажання в учнів познайомитися зі схемою, що дозволила б їм, не плутаючись, розповісти про будь-яку професію.
3. Ведучий пропонує учням запасати у свої зошити схему аналізу професії (див. Таблицю 1). Відразу ж, по ходу запису таблиці ведучий показує, як можна було б аналізувати тільки що що обговорювався професію (наприклад, таксист), що викликала певні утруднення в учасників гри. Завдання даного етапу - не стільки проаналізувати професію (таксист, наприклад), скільки показати учнем; що схема насправді нескладна й з її допомогою досить можна аналізувати різні види трудової діяльності. Тому не треба на даному етапі чимало сперечатися й краще закінчити його як можна швидше, щоб в учасників було відчуття легкості використання даної схеми.
4. Після першого знайомства зі схемою аналізу професій всі учасники розбиваються на пари (у звичайному класі багато хто й так уже сидять парами) і гравцям пропонується наступне: 1 - спочатку кожний загадує конкретну професію й так, щоб не бачив напарник, виписує рє де-небудь; 2 - кожний гравець “кодує” загадану професію за допомогою характеристик схеми аналізу професії у вільному стовпчику на своїй таблиці; 3 - гравці обмінюються зошитами із за кодованим і професіями;
4 - кожний гравець по зошиті свого напарника намагається відгадати загадану (закодовану) професію приблизно протягом 5-10 минуть і пропонує 3 варіанти від-бридкі (якщо хоча б один варіант буде правильним або близьким до правильної відповіді, то вважається, що професія відгадана).
Якщо професія не відгадана й у ході обговорення гравці в парс з'ясують, що значна частина характеристик професії названа (закодована) була невірно, то винуватим виявляється той, хто не зміг правильно закодувати професію.
Дана вправа можна використати в роботі з мікрогрупою (3-5 чоловік), коли кожний загадує свою професію, після чого по черзі ці професії відгадуються всіма учасниками. Приміром, гравець, що загадав професію сам зараховує її характеристики, а кожний з інших учасників називає по черзі свої варіанти відгадки. Робота з мікрогрупою дозволяє більш предметно й спокійно організовувати обговорення загаданих професій.
Вправа можна використати й в індивідуальній роботі як елемент профконсультації. Якщо школяр звернувся до психолога із проханням уточнити іл і перевірити вже зроблений вибір, то можна запропонувати йому загадати (закодувати) за схемою вже обрану професію, попередньо познайомивши учня із самою схемою аналізу професій. І тоді профконсультант виступить у ролі що відгадує. Важливим у такій роботі може виявитися обговорення професій, що відповідають характеристикам, які виписав сам підліток і які, швидше за все й залучають його найбільше в майбутній роботі. Таке обговорення можна використати для корекції подань учня про найбільш привабливій для нього професії.
Якщо школяр взагалі не знає, чого хоче, то профконсультант спочатку знову ж знайомить його зі схемою аналізу професій, потім^-пропонує йому виписати найбільш привабливі для себе характеристики професії й уже після цього й профконсультант, і підліток на окремих листочках намагаються написати по 3-5 професій, со-ответствующих цим привабливим тельным характеристикам. тобто як би намагаються відгадати закодовану професію.
Таблиця 1.
Схема аналізу професій (перелік основних характеристик професій)
Характеристика професій     
Місце для першого приклада професії “таксист”      
Місце для кодування загаданої професії
Предмет праці:
1 - тварини, рослини (природа)
2 - матеріали
3 - люди (діти, дорослі)
4 - техніка, транспорт
5 - знакові системи (тексти, інформація в комп'ютерах...)
6 – художній образ      

Мета праці:
1 - контроль, оцінка, діагноз
2 - перетворювальна
3 - винахідлива
4 - транспортування
5 - обслуговування
6 – власний розвиток   
транспортування  

Засоби праці:
1 - ручні й прості пристосування
2 - механічні
3 - автоматичні
4 - функціональні (мовлення, міміка, зір, слух...)
5 - теоретичні (знання, способи мислення)
6 – переносні або стаціонарні засоби      
механічні

Умови праці:
1 - побутовий мікроклімат
2 - більші приміщення з людьми
3 - звичайний виробничий цех
4 - незвичайні виробничі умови (особливий режим вологості, температури, стерильність)
5 - екстремальні умови (ризик для життя й здоров'я)
6 - робота на відкритому повітрі
7 - робота сидячи, коштуючи, у русі
8 – домашній кабінет
 
Характер спілкування в праці:
1 - мінімальне спілкування (індивідуальна праця)
2 - клієнти, відвідувачі
3 - звичайний колектив (ті самі особи...)
4 - робота з аудиторіями
5 – виражена дисципліна, субординація в праці       

Відповідальність у праці:
1 - матеріальна
2 - моральна
3 - за життя здоров'я людей
4 – невиражена відповідальність    
життя й здоров'я  

Особливості праці:
1 - більша зарплата
2 - пільги
3 - “спокуси” (можливість хабарничати, красти...)
4 - вишукані відносини, зустрічі зі знаменитостями
5 - часті відрядження
6 – закінчений результат праці (можна помилуватися)         

Типові труднощі:
1 - нервова напруга
2 - профзахворювання
3 - поширений мат і лихослів'я
4 - можливість виявитися за ґратами (у в'язниці)
5 – невисокої престиж роботи        

Мінімальні рівень утворення для роботи:
1 - без фахової освіти (після школи)
2 - початкове професійне утворення (СПТУ)
3 - середнє професійне утворення (технікум)
4 - вище професійне (вуз)
5 – учений ступінь (аспірантура, академія…)  

Профорієнтаційна гра "Найкраща"
Методика служить підвищенню рівня орієнтації у світі професійної праці й кращому усвідомленню особливостей професій, пов'язаних із престижністю.
Вправа може проводиться в колі або при роботі із цілим класом. Для кола кількість учасників від 6-8 до 10- 15. За часом вправа займає від 15 до 25-30 хвилин. Процедура вправи включає наступні основні етапи:
1. Інструкція: “Зараз вам будуть пропонуватися деякі незвичайні характеристики професій, а ви повинні будете по черзі називати ті професії, які, по вашому, найбільшою мірою даній характеристиці підходять. Приміром, характеристика - сама грошова професія, - які професії є самими-самими грошовими?..”.
2. Ведучий називає першу характеристику, а учасники відразу ж по черзі (по колу) пропонують свої варіанти. Якщо в когось виникають сумніву, що названо сама-сама (або близька до сам-самій), то можна задавати уточнюючі питання.
3. Далі називається наступна характеристика й т.д. Усього таких характеристик повинне бути не більше 5-7.
Якщо вправа проводиться із класом то після того, як ведучий назве першу незвичайну характеристику, учасники просто зі своїх місць пропонують варіанти найбільш підходящих професій. Ведучий виписує 3-5 найбільше “” варіантів, щопролунали, на дошці, після чого організується невелике обговорення й виділення “сам-самої” професії.
Важливим елементом даної ігрової вправи є обговорення. Ведучий повинен виявити повагу до думок різних учасників, оскільки оцінки можуть (і повинні) бути суб'єктивними. Тим часом, виділення деяких “самих-самих” професій повинне опиратися на об'єктивні знання про їх. Приміром, якщо називається сама грошова професія - депутат, то можна уточнити в школяра, а чи знає він, скільки заробляють депутати (у порівнянні з іншими високооплачуваними професіями)? Можна в ході обговорення спільними зусиллями визначити, яку професію взагалі можна вважати грошової й т.п.
Для того, щоб вправа проходила більше її цікаво, ведучий обов'язково повинен заздалегідь відібрати найбільш незвичайні характеристики професій, які повинні заінтригувати учасників. Це можуть бути, наприклад, такі характеристики: “сама зелена професія”, “сама солодка професія”, “сама волосата професія”, “сама непристойна професія", “сама дитяча професія”, “сама смішна професія” і т.д. У певному змісті дана вправа близько до відомої гри “асоціації”, оскільки учасники фактично повинні проассоциировать професії з незвичайними характеристиками.

 
Профорієнтаційна гра "Ланцюжок професій"

Вправа використається для розвитку вміння виділяти ять загальне в різні видах трудової діяльності. Дане вміння може виявитися корисним у випадках, коли людина, орієнтуючись на конкретні характеристики праці, сильно обмежує себе у виборі (як би “зациклюючись” на одних-двох професіях із цими характеристиками), але адже такі ж характеристики можуть зустрічатися в багатьох професіях.
Проводити вправа краще в колі. Число в приватників від 6-8 до 15-20. Час проведення від 7-10 до 15 хвилин. Основні етапи наступні:
1. Інструкція: “Зараз ми по колу вибудуємо "ланцюжок професій". Я назву першу професію, наприклад, металург, що випливає назве професію, у чомусь близьку металургові, наприклад, кухар. Наступний називає професію, близьку до кухаря й т.д. Важливо, щоб кожний зумів пояснити, у чому подібність названих професій, наприклад, і металург, і кухар мають справу з вогнем, з високими температурами, з печами. Визначаючи подібність між різними професіями, можна згадати схему аналізу професії, наприклад, подібність за умовами праці, по засобах і т.д. (їм. розділ 6. Угадай професію, де представлена схема аналізу професій)”.
2. По ходу гри ведучий іноді задасть уточнюючі питання, типу: “У чому ж подібність вашої професії з тільки що названої?”. Остаточне рішення про те, вдало названа чи професія ні, приймає група.
3. Під час обговорення гри важливо звернути увагу учасників, що між самими різними професіями іноді можуть виявлятися найцікавіші загальні лінії подібності. Приміром, якщо на початку ланцюжка називаються професії, пов'язані з металообробкою (як у нашому прикладі), у середині - з автотранспортом, а наприкінці - з балетом (для підтвердження сказаного наводимо приклад подібного ланцюжка: металург-кухар - м'ясник - слюсар (теж- рубає, але метал) - автослюсар - таксист - сатирик естрадний (теж "зуби заговорює") - артист драмтеатру - артист балету й т.д.). Такі несподівані зв'язки між самими різними професіями свідчать про те, що не слід обмежуватися тільки одним професійним вибором, адже дуже часто те, що Ви шукайте в одній (тільки в одній!?) професії, може виявитися в інші, більше доступних професіях...
Досвід показує, що звичайно більше двох разів проводити гру не треба, тому що вона може знудити гравцям.
Іноді подібність між професіями носить майже гумористичний характер, наприклад що, може бути загального між професіями водій тролейбуса й професор у вузі? Виявляється й у того, і в іншого їсти можливість виступати перед аудиторіями, так ще у водія тролейбуса аудиторії бувають пообширнее (скільки людей тільки в годинники пік через салон тролейбуса проходить?..). Якщо школярі вказують на подібні, або навіть на ще більш веселі лінії подібності між професіями, то в жодному разі не можна їх засуджувати за таку творчість - це один з показників того, що гра виходить.

Програма семінару-тренінгу
"Самопрезентація особистісних і професійних якостей"
Ціль програми: навчання знанням, умінням і навичкам самопрезентації.
Завдання програми.
1. Навчання вмінням і навичкам установлення контактів.
2. Навчання етиці ділової взаємодії.
3. Допомога в знаходженні власного мовного стилю.
4. Навчання мові телодвижений.
1. Змістовні аспекти роботи в програмі "Самопрезентація особистих і професійних якостей".
Саме головне в ефективній самопрезентації - домогтися того, щоб в об'єкта самопрезентації в момент розставання із суб'єктом виникло відчуття, що без подальшого співробітництва ніяк не обійтися, виникла свого роду залежність. Щоб володіти ситуацією спілкування повною мірою - суб'єкт повинен володіти широким спектром знань, умінь і навичок. Практично ніколи не досить при зав'язуванні співробітництва мати лише спеціальні, професійні здатності, досвід, але й необхідно мати певний набір особистих якостей. Виходячи з контексту нашої програми, можна запропонувати наступний набір даних якостей:
- уміння швидко й точно розпізнавати властивості й стан конкретної людини;
- уміння розташовувати до себе мімікою, пантомімікою, інтонаціями й риторичними зворотами;
- уміння складно пояснити, ненав'язливо показати конкретній людині ті нові можливості, які він одержить після початку співробітництва;
- уміння показати навички ділової взаємодії для того, щоб продемонструвати свою здатність цінувати свій і чужий час, оптимальним образом організовувати ділову діяльність.
На розвиток цих умінь, а також на одержання відповідних знань, які покликані, з одного боку, сприяти розвитку певних умінь і навичок у подальшій самостійній діяльності клієнта, а, з іншого боку, покликані допомагати клієнтові в аналізі конкретних ситуацій і складанні програми власних дій.  

2. Особливості форм і методів проведення занять по програмі "Самопрезентація особистих і професійних якостей".
Всі заняття по програмі "Самопрезентація особистих і професійних якостей" відбуваються у вигляді традиційного семінару-тренінгу, тобто відбувається чергування:
а) викладу проблемного матеріалу, обговорення його й
б) закріплення цього матеріалу у вигляді різноманітних тренинговых заходів.
До особливостей (тобто тому, що не є неспецифічним при проведенні семінарів і тренінгів) занять по даній програмі можна віднести наступне:
- використання відеоапаратур для запису епізодів тренінгу;
- використання навчальних відеоматеріалів;
- видача допоміжних друкованих матеріалів (зразки листків самопрезентації, переліки необхідних вправ та ін.) і матеріалів, репрезентирующих ситуацію семінару-тренінгу.
По закінченні кожного семінару-тренінгу в рамках програми "Самопрезентація особистих і професійних якостей" кожному учасникові за його бажанням видається довідка про те, що він пройшов цей семінар-тренінг.

3. Структурні компоненти занять.
Вся програма складається із чотирьох етапів, причому кожний з них має високий ступінь самостійності, спрямований на рішення незалежних від змісту інших етапів проблем, тобто парциален. При бажанні клієнт може зробити замовлення на свою участь не у всій програмі, а тільки в деяких етапах або ж в одному.
На один етап приділяється 5 годин часу з однією перервою.
Кожне заняття (етап) складається із чотирьох-п'яти кроків. Тривалість одного кроку становить біля однієї години. Кожний крок складається із двох складових: що просвіщає й реалізаційної - приблизно по 30 хвилин кожна. У частині, що просвіщає, видається певна інформація, закріплення якої відбувається в реалізаційній частині.
Перший етап присвячений вивченню мови телодвижений: змісту окремих жестів, змісту комбінацій жестів, контекстного змісту, а також того, як щонайкраще розташовувати до себе людей.
Другий етап спрямований на вдосконалювання вербальних можливостей клієнтів: розвиток акустичних характеристик мовлення, володіння інтонаціями й риторичними зворотами.
Третій етап спрямований на зміну стереотипу спілкування й установлення соціальних контактів, а саме на розвиток уміння й навичок самовіддачі в спілкуванні й взагалі у взаємодії з іншими людьми, тобто на перехід від своїх проблем і потреб до інтересів партнера.
Четвертий етап повністю присвячений етиці діяльності професійного й організаційного плану: тому, як щонайкраще презентувати себе заочно, навичкам ділової етики, аксесуарам ділової людини та ін.

4. Програма занять.
Перший семінар-тренінг. «Мова тіла: розуміння жестів інших людей, розташування до себе своїми».
1) Знайомство, вступне слово (10 хв.).
2) Перший крок: вивчення жестів рук.
а) Захисні жести: розповідається про види захисних жестів (перехрещення рук, ніг і ін.), виробляється закріплення матеріалу у вигляді аналізу поз присутніх, вправи "Закритися різними способами" і аналізу грає що.
б) Жести домінування: розповідається про види жестів домінування (поворот кисті при рукостисканні, виставляння пальців і ін.), закріплення (аналогічне попередній).
в) Жести доторкань: розповідається про види й значення жестів доторкань (потирання носа, ока, збирання й ін.), закріплення.
г) Інші жести рук
3) Другий крок: вивчення різних положень голови, корпуса й ніг.
а) Захисні жести: розповідається про види захисних жестів (відвернення й ін.), закріплення.
б) Жести голови: розповідається про види жестів головою (нахилення, поворачивания), закріплення.
в) Зональне розташування, напрямок і нахили корпуса: розповідається про змісти рухів корпуса, закріплення.
г) Інші положення корпуса.
4) Третій крок: інші жести, рухи й сигнали.
а) Маніпулювання різними предметами: розповідається про зміст маніпулювання тими або іншими предметами (окулярами, сигаретами й т.д.), закріплення.
б) Руху очей: розповідається про зміст направленностей погляду, відкритості-закритості очей та ін., закріплення. в) Руху, пов'язані із процесом залицяння: розповідається про користь знання й уміння використати рухи залицяння в деяких випадках самопрезентації, закріплення.
5) Четвертий крок: віддзеркалення та інші способи розташування до себе.
а) Демонстрація відкритих поз: повторення видів захисних жестів, навчання відкритим жестам і позам, закріплення.
б) Вираження зацікавленості: повторення жестів, що відбивають незацікавленість і зацікавленість, розповідається про комбінації жестів зацікавленості, закріплення.
в) Віддзеркалення: розповідається про віддзеркалення жестів партнера як найбільш успішному способі розташування до себе, закріплення (усе розбиваються на пари й грають в віддзеркалення.)
6) П'ятий крок (займає увесь час від кінця четвертого кроку до кінця тренінгу): розігрування ситуацій реального тренінгу.
Використається система жетонів. Ведучий є замовником певної послуги (приміром, за якийсь час вирішити арифметичну задачку) і вибирає із присутніх "менеджера" (тобто того, хто буде вибирати конкретного виконавця/виконавців).
"Менеджер" повинен, виходячи з роду завдання (ведучий описує завдання тільки загалом) і здатностей присутніх вибрати виконавця/виконавців. З кожним присутньої "менеджер" проводить співбесіду протягом однієї хвилини. У випадку вдалого виконання завдання ведучий дає "менеджерові" якась кількість жетонів, що він сам, виходячи з домовленості з виконавцями й розподіляє.
За 10-15 хвилин до кінця семінару-тренінгу всі присутні на ньому висловлюють свою думку про нього й про свої успіхи й невдачі в процесі розігрування ситуацій.

Другий тренінг. «Риторика: знаходження власного мовного стилю».
1) Знайомство, вступне слово (10 хв.).
2) Перший крок: розвиток акустичних характеристик мовлення.
а) Розповідається про основні проблеми, пов'язаних з дефектами мовлення: тихе мовлення, нозальность, невикористання грудного резонатора й ін.
б) Кожний учасник розповідає який-небудь вірш; після кожного виступу ведучий аналізує акустичні характеристики мовлення виступаючого, пропонує вправи по самовдосконаленню.
в) Виробляється гра "Кубок власників гарного голосу": попарно зачитується той самий прозаїчний текст.
3) Другий крок: використання різних інтонацій при психологічному впливі на іншу людину.
а) Розповідається про методи психологічного впливу й відповідних їм інтонаціях: вселяння, переконання, доказ, наказ, зміна стану.
б) Всі учасники розбиваються на пари. Для кожної пари перебуває тема для обговорення, по якій є протиріччя. Протягом 10 хвилин (по двох хвилини на кожний метод) відбувається суперечка з використанням інтонацій, властивих одному з методів психологічного впливу.
в) Відбувається спільне обговорення того, у яких ситуаціях прийнятні ті або інші методи.
4) Третій крок: особливості побудови матеріалу, що викладає.
а) Розповідається про різні стилі побудови матеріалу, що викладає: драматичний, сатиричний, детективний, трагічний, стиль трилера, любовний, комедичний, історичний, стиль бойовика, ессеїчний, науковий, фантастичний, філософський, патетичний, ідеологічний, документальний.
б) Кожний учасник по черзі розповідає зміст якого-небудь оповідання або повести (одного для всіх - наприклад "Муму" Тургенєва). Перед розповіданням кожний учасник вибирає один з 16-ти стилів і вголос мотивує свій вибір.
5) Четвертий крок: аналогічний п'ятому кроку попереднього семінару-тренінгу, тільки весь упор при "пристрої на роботу" робиться на стильовій побудові оповідання про себе, своїх здатностях.
6) П'ятий, заключний крок: кожний учасник повинен розповісти про минулий семінар-тренінг у тім стилі, що він вибрав і заявив.

Третій семінар-тренінг «Влада, що дає»
1) Знайомство, вступне слово (10 хв.).
2) Перший крок: техніки, що знижують емоційну напругу.
а) Розповідається про дев'ять факторів, що допомагають/мешающих зниженню емоційної напруги в спілкуванні (дані позитивні й негативні полюси):
+
-          
давати виговоритися партнерові

вербалізація емоційного стану (свого й партнера)

підкреслення спільності

інтерес до проблем партнера

підкреслення значимості партнера

негайне визнання своєї неправоти

речення конкретного виходу

звертання до фактів

спокійний, упевнений темп мовлення
заважати цьому

ігнорування його

 
підкреслення розходжень

ігнорування їх

приниження партнера

відтягування визнання
пошук винуватого

перехід на особистості,

на "взагалі"
уникання, прискорення темпу мовлення

б) Учасники розбиваються на пари, у кожній відбувається протягом 5 хвилин обговорення якої-небудь спірної теми: про погоду, про політика, про виховання дітей і т.д. Потім кожний сам себе оцінює по кожному факторі (+, - або 0) і розповідає, що йому перешкодило використати всі фактори.
3) Другий крок: мотивація досягнення.
а) Розповідається про те, що таке мотивація досягнення й чому це добре.
б) Складання проективних оповідань із використанням категорій мотивації досягнення.
4) Третій крок: "Що можна дати співрозмовникові?"
а) Відбувається колективне обговорення того, що можна дати в розмові співрозмовникові цікавого, його захоплюючого,
б) Навчання "мистецтву фішок": учасники сідають у коло й починають по черзі "рухати фішки", тобто цікаві, несподівані або по-новому подані ідеї або думки, які на якийсь час змушують співрозмовника всерйоз задуматися, відволіктися на якесь, нехай і невеликий час. Всі присутні оцінюють ідею по тому "фішка" вона чи ні. Той, хто висунув "нефішку" - вибуває із гри. Останні два гравці оголошуються "фішечниками року". Залежно від часу гра може повторитися.
5) Четвертий крок: аналогічний п'ятому кроку першого семінару-тренінгу, тільки зі специфікою "надання".

Четвертий семінар-тренінг «Етика професіонала: професіоналом не тільки бути, але й виглядати»
1) Знайомство, вступне слово (10 хв.).
2) Перший крок: Зовнішній вигляд ділової людини.
а) Розповідається про сучасні вимоги до зовнішнього вигляду ділової людини: одяг, хода й т.д.
б) Закріплення матеріалу: ходи, манери рухатися й ін.
3) Другий крок: Аксесуари ділової людини.
а) Розповідається про аксесуари ділової людини й про мистецтво користуватися мінімумом їх.
б) Обговорення.
4) Третій крок: етика ділового спілкування.
а) Розповідається про етику ділового спілкування: розмови по телефоні, призначення візитів, вітання й прощання й т.д.
б) Розігрування рольових ситуацій для закріплення матеріалу.
в) Обговорення.
5) Четвертий крок: самореклама.
а) Розповідається про те, як знайти в собі самі гарні якості й забути про недоліки.
б) Всі учасники по черзі розповідають про свої достоїнства. Відбувається обговорення - які якості є абсолютними достоїнствами, а які - відносними або сумнівними.
в) Розповідається про способи заочної самопрезентації: разсилання візиток, листків самопрезентації (резюме), а також про способи розміщення рекламного матеріалу й способах подачі.
г) Кожний учасник становить собі листок самопрезентації, після чого відбувається спільне обговорення листків самопрезентації.
 
Профорієнтаційна гра "Спляче місто"

Дана ігрова вправа (а скоріше - гра) призначена для підвищення, в учасників рівня усвідомлення особливостей трудової діяльності в найбільш престижні на даний момент сферах діяльності з урахуванням специфіки пережитого країною періоду. Спочатку дана гра була розроблена для допомоги старшокласникам у більше обґрунтованому вибору профілю подальшого професійного навчання в одному приватному міжнародному університеті за назвою “МУСПО".
Гра може бути проведена як із групою в 12-15 чоловік, так і із цілим класом і розрахована на учнів 9-11 класів. Досвід показав, що дана ігрова процедура може виявитися ефективної й при роботі з дорослими людьми й навіть у роботі із професійними психологами й профконсультанта. За часом методика займає звичайно біля години, хоча нерідко учасники готові грати й півтори години.
Ігрова процедура побудована за принципом традиційних ділових ігор і включає наступні основні етапи:
1. Загальна інструкція: “У деякім місті (якщо гра проходиться в якомусь конкретному російському місті, то краще сказати: "приблизно в такім місті, як ваш...") деякі злі сили зачарували всіх жителів, перетворивши їх у млявих, майже сплячих істот. Щоб розбудити людей необхідно якось запалити в них іскру життя. Для цього необхідно запропонувати жителям прості й зрозумілі, але при цьому реалістичні програми поліпшення їхнього життя. За умовою гри, наш клас (або група) повинен протягом уроку розробити такі програми по наступних напрямках: 1 - порядок і спокій у місті, зниження чис-ла злочині й правопорушень (юридичні аспекти); 2-більше доконане керування містом (влада мера, керування); 3 - пожвавлення економічного життя, підвищення добробуту й зайнятості жителів (економіка в широкому змісті); 4 - щастя жителів, допомога в рішенні сімейних, особистісних проблем, допомога в пошуку сенсу життя (психологічні аспекти); 5 - здоров'я жителів, профілактика захворювань і з-обертань, рішення екологічних проблем (медицина).( Залежно від конкретної ситуації ведучий гри може змінити або доповнити перелік програм. Приміром, можна розглянути й такі програми як "поголовна комп'ютеризація жителів", “розвиток туристичного бізнесу”, “розвиток торгівлі й сфери послуг”, “наука й утворення” і ін. Важливо, щоб таких програм не виявилося занадто кому чимало, хоча б не більше 5-7 штук. інакше гра стане занадто громіздкої.). Зараз ми розіб'ємося на команди відповідно до перерахованих програм, спробуємо скласти такі програми й подивимося далі що в нас вийде, тобто чи зможемо ми розбудити жителів міста. Але при цьому ми повинні виконати важливу умову: якщо хоча б одна із програм взагалі ніким не буде розроблятися, то сплячі жителі навіть слухати нас не захочуть, не те, щоб прокинутися”.

2. Ведучий коротко виписує на дошці назви програм (порядок, керування, економіка, щастя людей, здоров'я). Далі він пропонує підняти руки тим учасникам, які хотіли б попрацювати над першою програмою (порядок), і виписує кількість бажаючих на дошці. Після цього - бажаючих попрацювати над другою програмою й т.д. Коли виявиться, що для якоїсь програми бажаючих взагалі не найдеться, то потрібно буде нагадати про те, що в цьому випадку гри не вийде.

3. Далі ведучий розсаджує всі команди за окремі столи й дає наступне завдання; “Протягом 10-15 хвилин кожна група повинна на листочку визначити 5 основних справ для реалізації своєї програми. Спочатку можна виписати не 5, а більше таких справ, але потім у процесі групового обговорення необхідно залишити тільки 5 найважливіших напрямків роботи. При цьому всі виділені справи (напрямку роботи) обов'язково повинні бути реалістичними, тобто необхідно враховувати реальну ситуацію (приблизно таку ж як у вашому місті на даний момент...). Бажано, щоб пропоновані програми поменше нагадували те, що пропонують звичайно так звані економічні й політичні "лідери", тобто постарайтеся запропонувати більше розумні програми... Після цього кожна група повинна буде визначити, хто з її учасників виступить від імені даної групи (представить розроблену програму) і відповість на питання інших учасників гри”.

4. Учасники приступають до роботи. Якийсь час ведучий не втручається в обговорення й лише відзначає на уточнюючі питання, а далі все частіше й частіше нагадує учасникам про стікаючий час і про те, що в кожній групі повинен бути обраний доповідач (або два доповідачі), які представили б свій проект програми.

5. Нарешті, доповідач і від кожної групи представляють свої програми й відповідають на питання. Щоб даний етап проходив цікавіше, ведучий також повинен бути готів задавати питання у випадках, якщо учні раптом розгубляться й перестануть задавати свої питання до доповідачів. Тому провідному попередньо варто заготовити невеликий перелік гострих питань для кожної групи. На даному етапі особливо важливо підтримувати високу динаміку обговорення. Досвід проведення даної гри показав, що учні проводять обговорення досить серйозно й зацікавлено. Приміром, багато програм часто виявлялися мало реалістичними через “проблеми з фінансуванням” або через “слабку підготовку кадрів”...

6. При підведенні загального підсумку всі учасники самі повинні визначити, але кожній групі, наскільки запропоновані програми минулого продуманими, реалістичними, цікавими й наскільки вдалося зробити ці програми не суперечними один одному... Якщо більшість програм задовольняють цим умовам, то можна сказати, що жителі міста якщо й не прокинуться остаточно, те хоча б відкриють очі й “потягнуться”...
Ефект даної гри може бути посилений, якщо по ходу обговорення знімати висловлення учасників на відеокамеру, а після закінчення ігрової процедури переглянути відеозапис. Але при цьому гру повинні будуть проводити в ж два чоловіки: ведучий і оператор, а час проведення гри (разом з переглядом запису) може збільшитися до 1,5 -2 годин.
Використання відеоапаратур дозволяє учням подивитися на себе з боку, оцінити, наскільки вони добре усвідомили особливості професійної діяльності, але обговорюваній програмі, наскільки вони взагалі переконливі й т.д. Нерідке використання відео змушує багатьох учасників діяти більш відповідально (під всевидючим і її запам'ятовувальним “оком камери”), хоча може виявитися й так, що хтось, навпаки, захоче «покривлятися» перед відеокамерою... При цьому треба бути готовим до того і тому варто спокійніше поставитися до бурхливого, емоційного перегляду гри в перші хвилини демонстрації відеозапису. Іноді так же рекомендується використати ці записи для повторного перегляду (через певний час).




















СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ:
1.     Прутченков А.С. Социально-психологический тренинг в школе. – 2-е узд., доп. и перераб. – М.: Эксмо-Пресс, 2001. – 460 с.
2.     Психогимнастика в тренинге / Под ред. Хрящевой Н.Ю. – СПб.: Ювента, И.Т., 1999. – 256 с.
3.     Психологический тренинг в группе: Игры и упражнения: Учеб. пособие/ Авт.-сост. Т.Л. Бука, М.Л. Митрофанова. – М.: Изд-во Института психотерапии, 2005. – 128с.
4.     Пугачев В. П. Тесты, деловые игры, тренинги управления персоналом: Учебник для студентов вузов / В.П. Пугачев. – М.: Аспект Пресс, 2003. – 285 с. – ( Серия «Управление персоналом»).
5.     Равикович Н.Е. Тренинг командообразования. Цели, диагностические методики, игры. – М.: Генезис, 2003. – 112 с. – (Серия «Бизнес-психология»).
6.     Тренінг умінь спілкування: як допомогти проблемним підліткам. – К.: Либідь, 2003. – 520 с.
7.     Фопель Клаус. Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения. Пер. с нем. – М.: Генезис, 2002. –336 с.
8.     Чистякова М.И. Психогимнастика / Под ред. и с предисл. Буянова М.И. – М.: Просвещение, 1990. – 126 с., ил.
9.     Экслайн В. Игровая терапия.М.: Апрель Пресс, ЭКСМО-Пресс, 2000. – 480 с.
10.          Яценко Т.С. Теорія і практика групової психокорекції: Активне соціально-психологічне навчання: Навч. посібник для студ. психологічних спец. вищих навч. закладів. – К.: Вища школа, 2004. – 679с.
11.          http://www.azps.ru/